回路

問題がある→相談する→安心する→幸せ物質が出る→不安になる→
すべてをぶち壊さなければいけない衝動に駆られる→無謀な行動に出る→失敗して落ち込む。
分かり切ったパターンなのに抜け出せない。
なんでだろ。

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